Hypersensitivitet

Sensorisk hypersensitivitet betyder, at sanseindtryk opleves stærkere eller mere intenst end det, der betragtes som almindeligt blandt neurotypiske mennesker. Det kan gælde lyd, lys, lugte, smag, berøring eller andre sanseindtryk.

Mange autister oplever sanseindtryk anderledes end de fleste neurotypiske mennesker. Forskning tyder på, at det gælder omkring 75-90 % af alle autister. Hypersensitivitet er en af de mest kendte former.

For en autist med sensorisk hypersensitivitet kan sanseindtryk fylde mere i bevidstheden. Nogle oplever, at lyde, lys, lugte eller berøringer føles særligt intense. Andre oplever især, at sanseindtryk er svære at filtrere eller ignorere. For mange er det en kombination af begge dele.

Det kan betyde, at en summende lampe, flere samtaler i samme rum eller en bestemt type tøj bliver ved med at kræve opmærksomhed og energi, selv når andre mennesker knap lægger mærke til dem. Det handler ikke om manglende vilje eller om at være sart, men om hvordan hjernen registrerer og bearbejder sanseindtryk.

Hypersensitivitet varierer fra person til person. En person kan for eksempel være hypersensitiv over for lyd, men ikke over for berøring eller lys. Mange oplever også en kombination af hyper- og hyposensitivitet, hvor nogle sanseindtryk opleves meget intenst, mens andre registreres svagere eller er sværere at lægge mærke til. Oplevelsen kan ændre sig over tid og påvirkes af blandt andet stress, træthed, energiniveau og livssituation. Mange oplever, at sanseindtryk bliver sværere at håndtere i perioder med belastning.

Hypersensitivitet kan påvirke trivsel, koncentration, deltagelse og energiforbrug i hverdagen. Derfor kan forståelse for egne sansebehov og mulighed for tilpasninger være afgørende for mange autisters livskvalitet.